U samo 24-36 sesija, ovisno o intenzitetu liječenja i stupnju razvoja bolesti, riješit ćete se boli uzrokovane osteohondrozom prsnog koša, moći ćete normalizirati san i živjeti punim plućima.
Važno je razumjeti
Ako se otkrije osteohondroza prsnog koša, potrebno je odabrati individualni skup terapijskih vježbi, proučiti tehniku njihove provedbe i isključiti vježbe koje imaju kontraindikacije.
S ovom dijagnozom važno je redovito pohađati tretmane, proći cijeli tijek liječenja u specijaliziranom centru, au budućnosti morate sami održavati svoje zdravlje u preventivnom načinu.
Osteokondroza je prilično česta i ozbiljna bolest.
Njegova opasnost je da se u početnim fazama ne mora manifestirati ni na koji način ili se može prikriti kao druge patologije.
To se posebno često događa kod osteohondroze torakalne kralježnice.
Na tom mjestu kralješci nisu tako pokretljivo povezani, pa se ovdje rijetko razvijaju degenerativni procesi.
Ali ako se pojavi osteohondroza torakalne kralježnice, to uzrokuje izražene simptome i jaku bol.
Patogeneza osteohondroze
Nedavno je osteohondroza dijagnosticirana ne samo kod starijih ljudi, kao što je to bilo prije. Ova patologija postaje sve češća među mladima.
To je zbog karakteristika načina života i prehrane. Uostalom, osteokondroza nastaje zbog poremećaja metaboličkih procesa i cirkulacije krvi.
Razloga za to može biti mnogo, ali jedan od najčešćih je nedostatak tjelesne aktivnosti i sjedeći posao.
Ovo je degenerativno-distrofična patologija, koju karakterizira postupno uništavanje intervertebralnih diskova. Gube vodu i hranjive tvari, tkivo hrskavice se suši i počinje pucati.
Zbog toga disk prestaje obavljati funkcije amortizacije, kralješci se pomiču bliže jedan drugome i također počinju propadati.
U torakalnoj regiji takvi se procesi rijetko razvijaju, budući da je opterećenje na diskovima ovdje malo. Ali razne ozljede, metabolički poremećaji i cirkulacija krvi mogu dovesti do razvoja torakalne osteohondroze.
Štoviše, upravo je na ovom mjestu bolest posebno teška. Uostalom, ovdje postoji mnogo živčanih završetaka koji idu do unutarnjih organa.
Moguće komplikacije
Opasnost od torakalne osteohondroze je u tome što počinje nezapaženo. Često u prvoj fazi gotovo da nema bolnih osjećaja, a oni koji se javljaju mogu se zamijeniti s bolovima u želucu ili srcu.
Stoga se mnogi pacijenti dugo neuspješno liječe od gastritisa ili angine dok ne prođu potpuni pregled. X-zraka kralježnice pomoći će identificirati sužavanje intervertebralnog prostora i sumnjati na razvoj osteohondroze.
Ako se to ne učini i ne započne liječenje, bolest će brzo napredovati. Uništavanje hrskavičnog tkiva diskova može se zaustaviti samo posebnim metodama. Sami diskovi se ne mogu oporaviti. Osim toga, u prsnom dijelu ovaj proces se odvija brže, jer je zbog niske pokretljivosti kralježnice opskrba tkiva krvlju ovdje lošija.
Stoga, bez pravodobnog liječenja, osteokondroza može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Može uzrokovati sljedeće patologije:
- izbočina ili intervertebralna kila;
- kompresija leđne moždine;
- interkostalna neuralgija;
- bilijarna diskinezija;
- poremećaji crijeva, jetre ili gušterače;
- bolesti srca.
Tipični simptomi i znakovi prsne osteohondroze
Svaka osoba koja je osjetljiva na bolesti kralježnice trebala bi znati kako se manifestira osteokondroza. Ako ne zanemarite tipične simptome, možete započeti liječenje na vrijeme i zaustaviti napredovanje patologije.
Glavni znak oštećenja kralježnice je da je bol povezana s tjelesnom aktivnošću. U početnim fazama nisu jaki i pojavljuju se navečer, a nakon odmora nestaju.
Osim toga, bol se pojačava dubokim udahom, podizanjem ruku, okretanjem torza ili podizanjem teških predmeta. I obično počinje na jednom mjestu, tek onda se proširi na cijeli prsni koš.
Zbog bolnih senzacija na ovom mjestu dolazi do grčenja mišića, a pacijentu postaje teško kretati se. Često je patologija popraćena interkostalnom neuralgijom.
Što se može zbuniti s osteohondrozom prsnog koša?
Ova se bolest može izliječiti samo u početnoj fazi. Ali problem je u tome što je teško dijagnosticirati osteohondrozu prsnog koša na vrijeme, njezini se simptomi često brkaju s drugim patologijama.
Nije uvijek popraćena tipičnim simptomima. Neki pacijenti ne osjećaju bolove u leđima ili interkostalnu neuralgiju.
Ponekad se torakalna osteokondroza očituje atipičnim simptomima karakterističnim za druge bolesti. Najčešće se zbunjuje s patologijama unutarnjih organa.
- U osnovi, njegove manifestacije su slične angini pektoris. Bolovi u srcu koji se pojačavaju pri udisaju, otežano disanje i nemogućnost podizanja ruke prisiljavaju bolesnika na uzimanje lijekova za srce. Ali nema olakšanja, a EKG također ne otkriva nikakve smetnje u radu srca.
- Ponekad se javlja bol koja nalikuje simptomima peptičkog ulkusa, gastritisa ili pankreatitisa. Ali oni se pogoršavaju ne nakon jela, kao u ovim patologijama, već nakon tjelesne aktivnosti.
- Žene mogu primijetiti bolove u mliječnim žlijezdama.
- Lokalizacija patologije u gornjem dijelu prsne regije može uzrokovati kvržicu u grlu i poteškoće s gutanjem.
Osteokondroza prsnog koša može uzrokovati mučninu, otežano disanje ili čak gušenje.
Često se javlja obamrlost ili trnci u gornjim ekstremitetima, slabost mišića i nemogućnost podizanja ruke ili pomicanja u stranu.
Uzroci osteohondroze prsnog koša
Često, za točnu dijagnozu bolesti, potrebno je uzeti u obzir njezine moguće uzroke. Osobe s nasljednom predispozicijom, prekomjernom težinom i lošim navikama osjetljive su na takve patologije.
Također se preporuča pregledati kralježnicu kod pacijenata s različitim endokrinim i metaboličkim poremećajima, bolestima krvožilnog sustava i dijabetes melitusom.
Osteokondroza torakalne kralježnice najčešće se javlja kod osoba starijih od 45 godina. Upravo u to vrijeme metabolički procesi usporavaju, tkivima nedostaju hranjive tvari.
Osim toga, smanjuje se tjelesna aktivnost, što dovodi do slabljenja mišićnog korzeta kralježnice.
Ali postoje i drugi uzroci osteohondroze u torakalnoj regiji:
- ozljede leđa, modrice ili uganuća;
- redovito dizanje utega, teška tjelesna aktivnost;
- rachiocampsis;
- dugotrajno sjedenje u nepravilnom položaju, na primjer, pri radu na računalu ili vožnji automobila.
Koji su stupnjevi bolesti?
Osteokondroza prsnog koša je kronična patologija. Razvija se vrlo sporo, ali stalno napreduje.
Da bi odabrali prave metode liječenja, liječnici razlikuju nekoliko faza bolesti. Imaju karakteristične simptome i zahtijevaju poseban pristup terapiji.
- Prvi stupanj osteohondroze gotovo ne uzrokuje bol. Ako se pojave, to se događa nakon tjelesne aktivnosti.
- U drugom stadiju bol postaje jača. Doista, zbog postupnog uništavanja diska, kralješci se pomiču bliže jedni drugima, što može uzrokovati štipanje korijena živaca. U tom slučaju pojavljuju se neurološki simptomi i znakovi disfunkcije unutarnjih organa.
- U trećoj fazi osteohondroze često se pojavljuje intervertebralna kila. Puknuti disk vrši pritisak na krvne žile i živce, što dovodi do jake boli i drugih zdravstvenih problema. Pokretljivost kralježnice na ovom mjestu je uvelike ograničena.
- Posljednji stupanj patologije karakterizira potpuno uništenje diska. Osteofiti se pojavljuju na kralješcima, ponekad se potpuno spoje. Svaki pokret pacijenta uzrokuje mu bol, tako da bolest u ovoj fazi često dovodi do invaliditeta.
Zašto biste se odmah trebali obratiti liječniku?
Neki pacijenti ignoriraju prve simptome bolesti. Zamjenjuju blagu bol u leđima i slabost mišića kao preopterećenost. I nakon odmora nastavljaju voditi svoj uobičajeni način života. Zbog toga bolest napreduje, što dovodi do ozbiljnih komplikacija.
Smanjenje funkcije amortizera intervertebralnih diskova dovodi do zakrivljenosti kralježnice. Obično se razvija torakalna kifoza. Zbog toga je prsni koš stisnut i disanje je otežano.
Ako ne posjetite liječnika na vrijeme, intervertebralni diskovi mogu potpuno kolabirati. To će dovesti do konvergencije kralježaka i štipanja živčanih završetaka. Sa svakim pokretom, situacija će biti pogoršana činjenicom da će se kralješci početi urušavati zbog trenja. To može uzrokovati oštećenje leđne moždine i paralizu tijela ispod oštećenih kralježaka.
Sprječavanje bolesti
Da biste spriječili ozbiljne komplikacije patologije, trebate se na vrijeme posavjetovati s liječnikom. Što se ranije započne s liječenjem, veća je mogućnost potpunog zaustavljanja degenerativnih procesa.
To je najbolje učiniti uz pomoć kineziterapije. U početnoj fazi patologije, kao i tijekom njezine prevencije, ova metoda pomoći će ojačati mišićni korzet kralježnice i poboljšati opskrbu krvlju tkiva diska.
Specijalisti modernog kineziterapeutskog centra pomoći će spriječiti razvoj degenerativnih procesa kod osoba s predispozicijom za njih. Uostalom, umjerena tjelesna aktivnost nužna je za održavanje zdrave kralježnice.
Individualno dizajniran dnevni režim s posebnim vježbama i prehranom pomoći će izbjeći uništavanje diska i komplikacije ovog procesa.
Kako se provodi tretman?
Prikupljanje anamneze - analiza bolesti, utvrđena su ograničenja i kontraindikacije, objašnjenje principa kineziterapije, značajke razdoblja oporavka.
Miofascijalna dijagnostika je manuelna dijagnostička metoda kojom liječnik procjenjuje opseg pokretljivosti zgloba, utvrđuje bolno zatezanje, otok, hipo- ili hipertonus mišića i druge promjene.
Funkcionalna dijagnostika (provodi se u sobi za rehabilitaciju) - liječnik objašnjava kako se izvode pojedine vježbe na spravama i promatra: kako ih pacijent izvodi, kojim opsegom pokreta može raditi, koji pokreti uzrokuju bol, koju težinu pacijent može. rad s, kako kardiovaskularni sustav reagira. vaskularni sustav. Identificiraju se problematična područja. Podaci se upisuju u karticu. Akcenti su postavljeni.
Na temelju rezultata prvog pregleda kod liječnika i funkcionalne dijagnostike izrađuje se preliminarni individualni program liječenja.
Preporučljivo je imati sa sobom:
- za bolove u kralježnici - MRI ili CT (magnetska rezonancija ili kompjutorizirana tomografija) problematičnog područja;
- za bolove u zglobovima – rendgenske snimke;
- u prisutnosti popratnih bolesti - izvatci iz povijesti bolesti ili ambulantne kartice;
- udobna (sportska) odjeća i obuća
Nastava s instruktorom
Na početku ciklusa liječenja liječnik i pacijent sastavljaju plan liječenja koji uključuje datum i vrijeme liječenja, kontrolne posjete liječniku (obično 2-3 puta tjedno).
Osnova procesa liječenja su tretmani u sobi za rehabilitaciju pomoću simulatora i sesije u teretani.
Rehabilitacijski simulatori omogućuju vam precizno doziranje opterećenja na pojedine mišićne skupine, pružajući adekvatan režim tjelesne aktivnosti. Program liječenja sastavlja liječnik pojedinačno za svakog pacijenta, uzimajući u obzir karakteristike tijela. Nadzor provode kvalificirani instruktori. U svim fazama oporavka važno je pridržavati se ispravne tehnike kretanja i disanja, poznavati standarde težine pri radu na spravama za vježbanje, pridržavati se propisanog režima liječenja i slijediti preporuke stručnjaka.
Zajedničke gimnastičke sesije pomažu u uspostavljanju vizualne koordinacije, poboljšavaju pokretljivost zglobova i elastičnost (fleksibilnost) kralježnice te su odličan preventivni sustav za samostalnu upotrebu.
Svaki ciklus tretmana sastoji se od 12 sesija. Svaki sat je pod nadzorom instruktora. Trajanje jednog tretmana je od 40 minuta do 1, 5 sat. Instruktor sastavlja program, uzimajući u obzir popratne bolesti i stanje pacijenta na dan nastave. Podučava tehniku izvođenja vježbi i prati pravilno izvođenje. Svaki 6. sat održava se druga konzultacija s liječnikom, unose se izmjene i dopune programa, ovisno o dinamici.
Koliko će ciklusa biti potrebno? – za svakoga pojedinačno
Važno je znati:
- Koliko dugo imate ovaj problem (stadij bolesti)
- Koliko je vaše tijelo pripremljeno za fizičku aktivnost (bavite li se gimnastikom ili nekim sportom).
- kakav rezultat želite dobiti.
Ako je bolest u ranoj fazi i tijelo je pripremljeno, dovoljan je jedan ciklus liječenja. (primjer - mladi ljudi od 20-30 godina koji se bave sportom. Njihovu pozornost usmjeravamo na tehniku izvođenja vježbi, disanje, istezanje, isključujući "pogrešne" vježbe koje su štetne za problematična područja. Takvi pacijenti prolaze obuku i dobivaju vještina "brige za svoje tijelo", primati preporuke u slučaju pogoršanja i nastaviti učiti samostalno).